Quando o sofrimento da mágoa não é acolhido nem elaborado, e não se transforma em uma mudança, ele azeda por dentro e se torna um ressentimento contra o mundo. Você passa a agir de modo egoísta não por ser egoísta, mas por estar magoada.

Esquecer de tomar um medicamento psiquiátrico pode acontecer com qualquer pessoa. Rotinas corridas, dificuldades de memória, mudanças de horários ou até mesmo os efeitos do próprio tratamento podem contribuir para isso.  Quando acontece, é comum surgir a dúvida: “E agora, o que eu faço?” 

Se você sente que o futuro profissional é só uma sequência de crises para sobreviver, saiba que essa ansiedade tem nome, e não é só sua. Este texto explora o conceito de "realismo capitalista" para entender por que perdemos a capacidade de imaginar outras formas de viver e trabalhar, e...

O apoio a ideias autoritárias também tem raízes psicológicas. Entenda o que a psicologia diz sobre preconceito, autoritarismo e fascismo.

Como a psicologia social ajuda a compreender a desumanização? Entenda como preconceitos, grupos, discursos e relações de poder podem transformar pessoas em categorias e ameaças.

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Cada pessoa enxerga o mundo a partir da própria história. Entenda como isso molda o encontro com o outro, especialmente em profissões de cuidado.

Quer ser um empreendedor de sucesso? Antes de comprar a próxima fórmula milagrosa, entenda o que os posts de motivação escondem sobre trabalho e saúde mental.

Burnout acadêmico é mais comum do que parece e não se enfrenta sozinho. Apoio social fortalece a resiliência e protege contra o esgotamento nos estudos. Família, amigos e professores fazem diferença nos momentos mais difíceis.

Estudantes possuem direitos que vão muito além da sala de aula. Conhecer seus direitos é um passo importante para se posicionar de forma mais segura e reconhecer quando algo não está correto.

Quando falamos em inclusão, estamos falando de promover, proteger e assegurar o exercício pleno e equitativo de direitos, reconhecendo que a deficiência não está apenas no indivíduo, mas também na interação com um ambiente que nem sempre está preparado. Por isso, conhecer os direitos do estudante PCD é um passo...

Muitas pessoas autistas passam anos tentando mascarar seu autismo para serem aceitas. A psicoterapia pode ser um espaço para fazer o caminho contrário. Não para aprender a "agir normalmente", mas para compreender sua experiência, reconhecer suas necessidades e construir uma vida mais coerente com quem você realmente é.

À medida que o semestre se aproxima do fim, muitos estudantes entram em um ritmo intenso: provas, trabalhos, prazos acumulados. Nesse cenário, existe uma ideia quase naturalizada: a de que, para dar conta, é preciso dormir menos.

O que acontece quando a busca pelo espiritual se mostra uma experiência de dor, em vez de alívio? Culpa, ao invés de satisfação? Angústia, peso e insuficiência: esses sentimentos são mais comuns do que parecem.

Você já pensou que estudar também pode ser um ato criativo? Neste artigo, exploramos como a criatividade se torna uma aliada na vida acadêmica.

Uma pessoa engajada com seu projeto vital orienta suas ações no presente de forma coerente com aquilo que deseja construir no futuro.

Você já se deparou com a dúvida sobre que decisões tomar em meio a várias opções de futuro? Estudo, trabalho e carreira exigem que façamos escolhas sem conhecermos completamente o caminho que nos espera à frente. Muitas vezes, a escolha parece uma aposta.

Quando falamos sobre construir um projeto de vida, a que tipo de objetivos e planos estamos nos referindo? Confira 8 tipos diferentes de projetos, valores pessoais ligados a eles e exemplos de como eles se expressam.